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DRENAGEM LINFÁTICA








A drenagem linfática é uma técnica de massagem que tem por objetivo estimular o sistema linfático - uma rede complexa de vasos que movem fluidos pelo corpo - a trabalhar de forma mais acelerada. Entre os principais benefícios do método estão a redução da retenção de líquidos, ativação da circulação sanguínea, combate à celulite e até o relaxamento corporal.

É importante lembrar que a drenagem linfática não emagrece por si só! Ela vai ajudar a reduzir medidas porque acaba com o inchaço e elimina toxinas do corpo. Mas para obter resultados mais efetivos será necessário abordar hábitos saudáveis, como uma alimentação balanceada e prática de exercícios físicos.




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